{"id":669,"date":"2012-05-14T22:40:37","date_gmt":"2012-05-14T22:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/?p=669"},"modified":"2015-10-27T22:34:26","modified_gmt":"2015-10-27T22:34:26","slug":"luis-fernandes-ludens-e-cristina-perestrelo-cafsa-vencem-nas-montanhas-do-funchal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kmvertical.camadeira.com\/?p=669","title":{"rendered":"Lu\u00eds Fernandes (Ludens) e Cristina Perestrelo (CAF\/S\u00e1) vencem nas montanhas do Funchal"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/lu\u00eds-fernandes.jpg\"><\/a><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/IMG_8380.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-697\" title=\"IMG_8380\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/IMG_8380.jpg\" alt=\"\" width=\"444\" height=\"307\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/IMG_8652.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-698\" title=\"IMG_8652\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/IMG_8652.jpg\" alt=\"\" width=\"451\" height=\"582\" \/><\/a>O Clube Aventura da Madeira realizou no passado Domingo, uma exigente corrida de montanha nas serras do Funchal que levou 70 entusiastas da corrida na montanha, a percorrer 6,4km e subir cerca de 600 metros de desn\u00edvel, por caminhos e trilhos muito t\u00e9cnicos, onde o ritmo de corrida passava para uma progress\u00e3o a passo, tal era a inclina\u00e7\u00e3o em algumas partes do percurso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O percurso decorreu exclusivamente dentro do Parque Ecol\u00f3gico do Funchal, com a partida no Pico Alto a 1105 metros de altitude e a chegada nas proximidades do Pico do Areeiro a 1690 metros de altitude. Os atletas iniciaram o percurso na antiga levada das Cales, depois seguiu-se uma longa subida que se acentuou a partir do km 1, subindo 300 metros de desn\u00edvel em cerca de 1km de extens\u00e3o, sobre uma cumeada quase direta ao Ch\u00e3o da Lagoa. No planalto, foi corrida em recupera\u00e7\u00e3o por caminhos e por uma pista definida em piso irregular, com cerca de 1500 metros, que foram os mais suaves do percurso, antes de nova subida at\u00e9 \u00e0 casa do Areeiro, onde totalizavam 500 metros de desn\u00edvel e 4100 metros de corrida. A partir daqui, uma ligeira descida at\u00e9 \u00e0 base do Pico dos Melros e os 1900 metros finais de percurso com subida para o Po\u00e7o da Neve, passagem junto \u00e0 ribeira de Santa Luzia e subir 90 metros de desn\u00edvel nos \u00faltimos 400 metros, para terminar na meta a 1690 metros de altitude.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/DSC06331.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-700\" title=\"SONY DSC\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/DSC06331.jpg\" alt=\"\" width=\"466\" height=\"286\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante o percurso os participantes tinham dois abastecimentos l\u00edquidos, um aos 1850 metros e outro ap\u00f3s 4000 metros, bem necess\u00e1rios devido ao calor que se fazia sentir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">As sete dezenas de participantes competiram em seis escal\u00f5es consoante a idade e partiram com um intervalo de 30 segundos, saindo no final os principais favoritos, permitindo que na linha de meta houvesse incerteza quanto aos vencedores. A organiza\u00e7\u00e3o utilizou cronometragem electr\u00f3nica, dando aos participantes a possibilidade de cronometrar em seis pontos interm\u00e9dios, a cada km percorrido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ap\u00f3s a chegada de todos os atletas realizou-se a cerim\u00f3nia de entrega de pr\u00e9mios na Casa do Burro, no Ch\u00e3o da Lagoa, que distinguiu os vencedores absolutos e por escal\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/DSC09180.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-701\" title=\"DSC09180\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/DSC09180.jpg\" alt=\"\" width=\"479\" height=\"357\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na classifica\u00e7\u00e3o Absoluta, nos masculinos, Lu\u00eds Fernandes (LCM) foi o grande vencedor, mas numa disputa apertada com Carlos Ramos (CF Andorinha), que ficou somente a 11 segundos. Miguel Gon\u00e7alves (CAMadeira) foi terceiro a 1:51 do vencedor. Nos femininos, Cristina Perestrelo (CAF\/S\u00e1) venceu destacada com o tempo de 57:47, seguida de Paula Rodrigues (CMoF) a 8:35 e de Anita Roque (Amigos Ducalhau) a 10:54.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/p\u00f3dio-absoluto-feminino.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-685\" title=\"SONY DSC\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/p\u00f3dio-absoluto-feminino.jpg\" alt=\"\" width=\"471\" height=\"277\" srcset=\"https:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/p\u00f3dio-absoluto-feminino.jpg 800w, https:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/p\u00f3dio-absoluto-feminino-300x177.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 471px) 100vw, 471px\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/podio-absoluto-masc.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-686\" title=\"SONY DSC\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2012\/05\/podio-absoluto-masc.jpg\" alt=\"\" width=\"471\" height=\"264\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na classifica\u00e7\u00e3o por escal\u00e3o, os vencedores foram os seguintes:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sub23 Masc<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00ba\u00a0 Rafael Mendes (Ludens Clube de Machico)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00ba Wiliam Serr\u00e3o (Clube Desportivo Insulares)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.\u00ba Diogo Pereira (Individual)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Seniores Masculinos<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00ba Lu\u00eds Fernandes (Ludens Clube de Machico)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00ba Carlos Ramos (Clube Futebol Andorinha)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.\u00ba Miguel Gon\u00e7alves (Clube Aventura da Madeira)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Seniores Femininos<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00aa Cristina Perestrelo (CAF\/S\u00e1)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00aa S\u00f3nia Teixeira (Individual)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Veteranas Femininas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00aa Paula Rodrigues<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00aaAnita Roque (Amigos Ducalhau)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.\u00aa Nadia Meroni (Clube Aventura da Madeira)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Veteranos Masculinos I <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00ba Vitor Rodrigues (Individual)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00ba Leonardo Diogo (Clube Aventura da Madeira)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.\u00ba Nelson Nunes (Ludens Clube de Machico)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Veteranos Masculinos II<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.\u00ba Carlos Ramos (Clube de Futebol Andorinha)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">2.\u00ba Jos\u00e9 Rodrigues (Amigos Ducalhau)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">3.\u00ba Nuno Gon\u00e7alves (Clube de Montanha do Funchal)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No encerramento foram sorteados diversos brindes da loja Trizone e a organiza\u00e7\u00e3o proporcionou um animado conv\u00edvio final, servindo um almo\u00e7o a todos os participantes e acompanhantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este evento contou com os importantes apoios do Parque Ecol\u00f3gico do Funchal e da loja Trizone e com o voluntariado de diversos colaboradores, que tornaram poss\u00edvel esta organiza\u00e7\u00e3o e a quem o Clube Aventura da Madeira agradece a dedica\u00e7\u00e3o e responsabilidade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/trizonemultipower.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-517\" title=\"trizonemultipower\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/trizonemultipower-1024x929.png\" alt=\"\" width=\"211\" height=\"193\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/LOGO-Cmf.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-332\" title=\"LOGO Cmf\" src=\"http:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/LOGO-Cmf.jpg\" alt=\"\" width=\"292\" height=\"131\" srcset=\"https:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/LOGO-Cmf.jpg 629w, https:\/\/kmvertical.camadeira.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/LOGO-Cmf-300x134.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 292px) 100vw, 292px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Clube Aventura 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